Một vòng 3 căng tròn sẽ giúp chị em phụ nữ trông hấp dẫn và tự tin hơn khi diện các trang phục bó sát. Dù vậy, không phải ai cũng biết bí quyết đơn giản giúp vòng 3 đẹp tự nhiên.
Thay đổi dáng đi phù hợp
Cách chúng ta bước đi có thể làm nổi bật hoặc che đậy một vài bộ phận trên cơ thể. Hãy bắt chước dáng đi của người mẫu. Hãy tưởng tượng có một đường thẳng chạy trên mặt đất trước mặt và nó nằm ngay ở dưới rốn, khi đi chúng ta bước hai chân nối tiếp nhau trên đường thẳng đó.
Tập dáng đi người mẫu để vòng 3 trông đẹp tự nhiên
Hãy đẩy vai về phía sau và cong phần lưng dưới. Điều này không chỉ làm mông chúng ta trông nổi bật mà còn giúp tạo cảm giác thân mình thon thả hơn và phần ngực lớn hơn.
Lựa chọn trang phục ôm sát vòng eo
Đầm ôm bó ôm sát vòng eo và thân trên là lựa chọn thông minh cho cô nàng có vòng 3 khiêm tốn. Trang phục này sẽ khiến cho phần eo trông nhỏ và vòng 3 được lộ rõ hơn, giúp tôn lên những đường cong vốn không được nổi bật trên cơ thể.
Gợi ý đồ cho chị em giúp vòng 3 đẹp tự nhiên
Bên cạnh đó quần ôm vừa với dáng người có kèm theo chiếc túi nhỏ phía sau có họa tiết bắt mắt cũng giúp tạo cảm giác vòng 3 lớn hơn. Quần lưng cao đến gần thắt lưng sẽ tạo ra hiệu ứng giúp vòng 3 lớn hơn bình thường rất nhiều.
Mang quần độn mông
Quần độn mông được xem là giải pháp nhanh nhất giúp vòng 3 nhanh chóng căng tròn, thế nhưng nó cũng có những điểm hạn chế mà chúng ta nên thận trọng trước khi sử dụng. Với đặc điểm bó sát cùng với độ dày có thể cho vòng 3 bị bí bách gây mụn, viêm nhiễm,… Bên cạnh đó nếu không may lựa chọn phải những loại quần cứng, kém chất lượng sẽ khiến vòng 3 bị biến dạng, nhấp nhô. Do đó đây chỉ là một giải pháp mang tính tạm thời chứ về lâu về dài thì nó không thực sự tốt.
Giải pháp nhanh nhất cho vòng 3 đẹp tự nhiên
Tăng cường các thực phẩm tốt cho vòng 3: Các thực phẩm giàu đạm, vitamin A, E, ăn nhiều trứng, thịt gà, cá,...
Duy trì thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt hợp lý để có vòng 3 đẹp tự nhiên
Duy trì các thói quen tốt cho vòng 3: thường xuyên đi bộ, leo cầu thang
Yếu tố quan trọng và mang tính bền vững nhất là thường xuyên tập thể dục cho vòng 3 phát triển
Hai tay ôm tạ trước ngực, hai chân mở rộng ngang vai, từ từ hạ người thấp xuống đồng thời đẩy mông ra sau.Giữ nguyên tư thế 10 giây sau đó đứng lên làm lại. Mỗi lần làm 15 nhịp như vậy thì tạm nghỉ. Duy trì chế độ đều đặn mỗi ngày 4 lần như vậy sẽ cho chúng ta một vòng 3 khỏe đẹp đầy mơ ước.
Tập thể dục hằng ngày để có vòng 3 khỏe đẹp
Bên cạnh đó, việc kết hợp tập luyện cơ bụng không chỉ làm chúng ta có vòng eo thon thả hơn mà còn có hiệu quả tôn lên vẻ đẹp của vòng 3. Chúng ta nên tập cơ bụng ít nhất 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
BA4 sưu tầm
