Cách trị mất ngủ kinh niên bằng thảo dược thiên nhiên tại nhà

Trị mất ngủ bằng các thảo dược thiên nhiên là các phương pháp được người dân chúng ta sử dụng nhiều và có hiệu quả tốt. Tuy vậy việc sử dụng các thảo dược thiên nhiên cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ để người dùng không bị lạm dụng hay dùng sai cách thảo dược

  • 9 cách chống lão hóa da mặt tại nhà

    10:39:15, Ngày 12/08/2016

    Sự xuất hiện của các vết nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của hiện tượng lão hóa ở phụ nữ. Vậy làm thế nào để làm chậm quá trì lão hóa

  • Bí quyết làm se khít lỗ chân lông từ bia

    09:50:28, Ngày 12/08/2016

    Lỗ chân lông to khiến làn da kém mịn màng, trông như bị rỗ và rất khó khăn trong việc trang điểm. Vậy làm thế nào

  • 7 loại thực phẩm gây béo bụng mà bạn nên biết

    14:03:00, Ngày 08/08/2016

    Những món ăn tưởng chừng rất bình thường quen thuộc nhưng lại là nguyên nhân chính làm những mảng mỡ bám quanh bụng bạn cứ theo đó mà tăng lên.

  • Collagen có trong những thực phẩm nào?

    12:32:32, Ngày 18/11/2016

    Collagen rất tốt cho da, nó giúp da duy trì sự mềm mại và căng khỏe, thế nhưng càng lớn tuổi lượng collagen trong cơ thể mỗi người sẽ càng giảm, chưa hết những thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học hàng ngày đang dần lấy đi lượng collagen thiết yếu cho cơ thể khiến da nhanh già và thiếu săn chắc.

  • Đi bộ ngoài trời và những lợi ích

    12:10:40, Ngày 05/08/2016

    Chúng ta dành rất nhiều thời gian trong văn phòng ngồi trước máy tính, mà quên rằng có rất nhiều điều tuyệt vời ở bên ngoài. Đi bộ hàng ngày là cách giữ cho cơ thể cân đối, khỏe mạnh và thư thái.

  • Sử dụng Sô cô la, lợi và hại

    10:23:36, Ngày 05/08/2016

    Sô cô la mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bên cạnh đó cũng có những tác động tiêu cực nếu như sử dụng quá nhiều.

  • Nên ăn gì vào bữa sáng để tràn đầy năng lượng

    10:07:02, Ngày 05/08/2016

    Bữa sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe và tác động lớn đến năng suất, hiệu quả công việc của bạn. Do đó, lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số thực phẩm lý tưởng cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.

  • Bạn đang mệt mỏi? Hãy lấy lại năng lượng ngay

    18:46:49, Ngày 04/08/2016

    Những khó khăn trong cuộc sống hay áp lực công việc hàng ngày khiến bạn mệt mỏi. Không nên để khủng hoảng lún sâu hơn nữa hãy lấy lại năng lượng bằng những phương pháp thật khoa học nhé.

  • Giảm cân bằng lá sen có thực sự tốt không?

    09:58:27, Ngày 05/08/2016

    Từ xưa lá sen đã được biết đến như một vị thuốc chữa nhiều bệnh như: cảm nắng, đau bụng tiêu chảy, mất ngủ, xuất huyết tiêu hóa... Nhưng chỉ ít người biết đến công dụng giảm cân bằng lá sen.

  • 10 loại trái cây chống lão hóa tốt nhất

    13:28:26, Ngày 03/08/2016

    Để có làn da tươi trẻ, nhiều người lựa chọn mỹ phẩm cao cấp nhưng cách này rất tốn kém. Trong khi đó, rất nhiều loại hoa quả chứa các thành phần chống lão hóa giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, đồi mồi, không đều màu… mà không phải tốn nhiều chi phí.